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La pelota de gimnasia Aqua-Sport Powerstrech Antiburst es la base de tus ejercicios gimnásticos diarios. Está hecho de cloruro de polivinilo resistente a la abrasión y a los daños. Es un producto ideal para diversos ejercicios gimnásticos, pero también es útil en el día a día: puede usarlo, por ejemplo, para trabajar en la computadora, mientras fortalece los músculos profundos de la espalda. También es excelente como ayuda en el tratamiento de enfermedades neurológicas o para ejercicios de corrección de postura. Es adecuado para prácticas universales para mejorar la forma física, el físico y la constitución física. Se distingue por una estructura que protege contra el deslizamiento excesivo durante el uso.
Una pelota de ejercicio es un equipo para todos los presupuestos, que es útil para fortalecer, estirar y flexibilizar los músculos. Se puede utilizar como parte principal de la formación o como complemento de otras actividades. Los ejercicios con pelota son efectivos y tienen un efecto positivo en el bienestar.
⭐️ Las mayores ventajas ⭐️
✅ Tamaño: es importante elegir el tamaño de la pelota de acuerdo con su altura si desea usarla de manera efectiva. Al sentarse sobre la pelota, el ángulo entre el muslo y la parte inferior de la pierna debe ser de 90 grados, y entre los muslos y el torso también de 90 grados o más.
✅ Mano de obra de alta calidad: hecha de material flexible y duradero, cloruro de polivinilo, que es un material muy plástico, flexible y flexible resistente a daños mecánicos
✅ Sistema antiestallido: hace que en caso de rotura o penetración de una bola, el aire escape lentamente, lo que evita caídas dolorosas y lesiones
✅ Revestimiento antideslizante
✅ Ideal para mujeres embarazadas: la pelota ayuda a fortalecer los músculos centrales para eliminar los efectos negativos asociados con el cambio del centro de gravedad. Balancearse sobre una pelota, girar las caderas es una forma de trabajar eficazmente los músculos pélvicos del día. La pelota también ayuda a aliviar las dolorosas contracciones del parto
✅ Entrenamiento efectivo: los ejercicios con una pelota fortalecen, hacen y estiran los músculos. Se mejora la movilidad articular, la coordinación motora y el equilibrio.
✅ Ideal para clases de Pilates, estiramientos, fitenssu, fortalecimiento y pérdida de peso
✅ Se utiliza en rehabilitación, después de lesiones y para gimnasia correctiva
✅ Ayuda a fortalecer la espalda, lo que es beneficioso para las personas que pasan largas horas frente a la computadora o llevan un estilo de vida sedentario.
✅ Ayuda a aliviar el estrés: saltar, balancearse y hacer rodar el cuerpo en diferentes posiciones alivia la tensión acumulada en los músculos. Ayuda a relajarse y a reducir los efectos del estrés.
✅ Facilita la creación de buenos hábitos: usar una pelota todos los días, por ejemplo, en lugar de una silla, ayuda a controlar la postura corporal, fortalece los músculos y obliga a la posición correcta de la columna vertebral
⚙️ Especificaciones y mano de obra ⚙️
tamaño:
55 cm - personas entre 150 y 160 cm de altura
65 cm - personas entre 161 y 170 cm de altura
75 cm - personas entre 171 y 185 cm de altura
Material: PVC
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